בריאות בת קיימא

חוויה קסומה של טבע ידע וטעם

 

ליקוט צמחי בר מחבר אותנו לחושים ולטבע הפראי שבתוכנו, לשמחה פנימית ותודעת שפע.

מוזמנים/נות באהבה ליום שכולו השראה והעשרה, בו נחקור ונגלה יחד את השפע סביבנו

לילך מוצפי-הראל, תיקח אותנו לטיול בטבע במסלול יפיפה בו נלמד להכיר, לזהות וללקט צמחי בר אכילים, 

נלקט מהם ונכין יחד ארוחה מיוחדת, טעימה וצבעונית לפי עקרונות התזונה הטבעית.

זוהי הזדמנות לקחת נשימה עמוקה, לרדת לכמה שעות מהמסלול המהיר של החיים, ולהתחבר לטבע ואל גופנו מזווית חדשה.

לורן לוקמן ירצה, יסביר, ידגים וידריך על מגוון נושאים שונים ומגוונים בתחום הבריאות וההיגיינה הטבעית, נלמד כיצד להטיב ולהעצים את תפקוד גופנו על כל מערכותיו.

מה עליכם להביא: נעליים נוחות להליכה, מים לדרך, סל או קערה ללקט בהם, סכין, כלי אוכל אישיים רב-פעמיים (כף, כוס, קערה – ללא חד פעמי בבקשה!)

ליצירת קשר – 054-4435577

איפה ומתי?

יום רביעי 5.12.18

בין השעות – 9:00-15:00 {ייתכנו עיכובים עד השעה 16:00 לכל המאוחר}

סיור הליקוט ייערך בגליל העליון -הוראות הגעה מדויקות יימסרו לנרשמים בסמוך למועד האירוע

מה בסדנה?

 9:00-9:30 – מעגל התכנסות חיבור והכרה, דברי פתיחה קצרים על המקום מאת לילך .

9:30-10:00 – דברי פתיחה של לורן על תזונה בריאות.

10:00-11:30 – סיור ליקוט בהדרכת לילך

 11:30-12:30- סדנת תזונת קטיף והכנת מטעמים ביחד בקבוצות קטנות.

 12:30-13:30- מציגים את המטעמים ונהנים מהמזון + זמן פתוח להיכרות ומנוחה

-13:30-14:30 הרצאה של לורן על בריאות ותזונה.

 14:30-15:00הרצאה של לורן כולל שיח פתוח עם לילך על ליקוט, בריאות ותזונה והקשר ביניהם +שאלות.

15:00 מילות סיום ופרידה.

 

 מחירים

הרשמה מוקדמת – 280 ש״ח לאדם, זוג – 500 ש״ח.

הרשמה מאוחרת – 320 ש״ח לאדם, זוג – 580 ש״ח.

 

“בת קיימא” עוסקת בהדרכת ליקוט, תזונה טבעית-אקולוגית ומזון מקומי ומקיים. מטרת המרכז היא לקרב אנשים ליופי ולשפע שבתזונה ואורח חיים שטובים לאדם ולאדמה, תוך טיפוח קהילה, חיבור לטבע ושמירה על הסביבה.

לילך מוצפי-הראל החלה את מסעה בתזונה אקולוגית כבר בגיל 15, עם השנים (ותואר במדעי הסביבה) נחשפה למידע על חומרי הדברה, זיהום קרקע, מים ואוויר מחד, ועל מזון מקומי, מלא וחי מאידך. כיום, מדריכת ליקוט מוסמכת ולקטית-על, לומדת ומלמדת תזונה אקולוגית – תזונה שטובה לאדם ולאדמה. מרצה לבניה ירוקה (עם תואר שני בתחום), מומחית לקיימות ואיכות סביבה, ואחת ממייסדי העמותה ליערות מאכל בגליל.

בעודה ממשיכה את דרכה במסע היא נענית לקריאה ללמד אחרים. בהמשך לכך הקימה את בת-קיימא כדי לחלוק את הידע, היופי ותחושת השפע שיש בתזונה מקיימת – טבעית, מקומית, חיה. בדרכה הייחודית לילך מזמינה גם אתכם לבחור בשפע, לבחור ביש, לבחור במזון טבעי ואיכותי ישר מאמא אדמה, לבחור לקחת נשימה עמוקה ולצאת לטבע, להרפתקה.


אחד מהמומחים המובילים בעולם כיום לבריאות טבעית וצומות רפואיים מייסדו ומנהלו של מרכז טנגלווד שבקוסטה ריקה

(https://tanglewoodwellnesscenter.com) סייע באופן אישי ליותר מ-5,000 מטופלים במעל 75 מדינות להוביל את בריאותם וחיוניותם לרמות גבוהות בהרבה והוא נרגש מכל הזדמנות לחלוק כל מה שהוא יכול עם כל מי שמעוניין. ואולי חשוב מהכל לדעת, שהוא נאה דורש ונאה מקיים. בן 57 הוא בכושר, חזק, ולא היה חולה אפילו יום אחד כמעט 30 שנה.

הוא דובר מרתק, משעשע ובעל ידע עצום, חדור תשוקה לעזור לאנשים למקסם את הבריאות, החיוניות שלהם, השלווה הנפשית ורמת התפקוד בכללה, חובב-טבע נלהב, טבעונאי יותר מ-26 שנה, אוהב חיות, מאסטר רייקי, מדריך פרמקלצ’ר מוסמך, משורר, מחבר ספר ילדים, חובב אופנועים, גולש גוף וגולש רוח מתחיל, ומי שפיתח את שיטת “יצירת הבריאות המושלמת” בערבות-ללא-תנאים, לורן משמש כבעל טור קבוע בשני מגזינים ואף פרסם מאמרים בעשרות מגזינים אחרים בארה”ב, לרבות Get Fresh, Washington Woman, Birth and Beyond, Just Eat an Apple Natural Awakenings in the US, כמו גם פרסומים בבריטניה, אירלנד, בלגיה, פוארטו ריקו ובמדינות שונות אחרות.

לורן לוקמן

Close Menu
×
×

Cart